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La dieta intermittente è il volume in grado di rispondere a tutte quelle domande che ti sei sempre fatto sul metabolismo.
Perché ingrassiamo ogni anno di più? Quali sono i legami tra alimentazione e malattie del progresso? Che cos’è la sindrome metabolica? Come proteggersi o riparare i danni già fatti? In che cosa consiste veramente la dieta mediterranea e come fare per recuperarne i benefìci?
In esclusiva per te le Ricette per la salute metabolica e il capitolo su I Falsi miti della nutrizione !
